Phát triển bản thân và kỹ năng sống
Bệnh văn phòng
Initializing search
    • Home
    • Dự án
    • Hiểu biết sâu
    • Kỹ năng
    • Home
          • Buổi chia sẻ với CLB CTXH Đại học Thái Nguyên
          • Các buổi chia sẻ kỹ năng miễn phí với nhau
          • Khảo sát sau chia sẻ
      • Các buổi giới thiệu sách
        • Các công ty ít có lợi trong việc đầu tư nghiên cứu môi trường tư duy
        • Công cụ không chỉ là cách để đạt mục tiêu nhanh hơn, mà còn thay đổi tư duy của chúng ta
        • Explorable explanation phù hợp cho các trình bày liên quan chặt chẽ đến toán hơn
        • Hmm... Because... So now...
        • Hành vi và phản ứng là những thứ native trong môi trường máy tính
        • Môi trường nghĩ là nơi ta có thể có những loại suy nghĩ mới, những suy nghĩ mà trước đây ta không thể hình thành
        • Môi trường nghĩ, nhận thức tăng cường
        • Một môi trường nghĩ thực sự mới là nơi chỉ việc dùng nó thôi sẽ thay đổi cả cách nghĩ của toàn bộ một nền văn minh
        • Những công cụ nghĩ tốt đa phần là sản phẩm phụ của những nỗ lực giải quyết những vấn đề nghiêm túc
        • Powerful medium enables powerful representations
        • Thiết kế trải nghiệm người dùng
        • Đồ thị giúp ta thấy được mẫu hình
          • Các bảng tin làm mình cảm giác ai cũng thấy giống mình
          • Essence của một cuốn sách chính là mục lục của nó
          • Giấy và bút không thể hiện hành vi của hệ thống đang được nghiên cứu
          • Lectures, as a format, are shaped as if tranmissionism were true, so lecturers mostly behave as if it were true
          • Mua sách giấy
          • Một văn bản không phải chỉ để truyền đạt thông tin hay hiểu biết, mà còn nên trở thành một sân chơi cho người đọc khám phá
          • Sự phát minh của việc viết phát minh ra việc lập luận
          • Sự phát minh ra ký hiệu phát minh ra toán học hiện đại
          • Ta không tận dụng hết được môi trường máy tính khi chỉ bắt chước môi trường giấy
          • Viết cho phép bạn nghĩ về sự nghĩ
          • Viết làm suy nghĩ không còn là vô hình
          • Việc rút gọn cả bài thành câu tóm tắt chỉ có tác dụng khi mình hiểu dược những khái niệm quan trọng trong bài
          • Đọc mục lục một cuốn sách thì đơn giản, nhưng có thể truy xuất được điều mình cần và vận dụng nó một cách hiệu quả thì phải đọc cả cuốn sách
            • Collecting material feels more useful than it usually is
            • Cần những cách lưu dữ liệu khác nhau cho việc họp, nghiên cứu và quản lý dự án
            • Evergreen giúp tăng khả năng nhìn thấy được mâu thuẫn
            • Evergreen notes biến ý tưởng trở thành đối tượng để mình thao tác
            • Giàn giáo nhận thức cần phải tuỳ biến với quá trình hiểu biết của người dùng
            • Khu vườn số luôn phát triển và thay đổi. Nó không bao giờ có trạng thái xong
            • Ta thường không sẵn sàng để đọc một tài liệu khi ta mới thấy nó
            • Tiếng Anh càng làm mình muốn đọc lướt hơn
            • Việc thu thập tài nguyên tạo cảm giác hữu ích hơn là thực sự hữu ích
            • Ý tưởng nếu không ghi lại ngay sẽ quên rất nhanh
            • Đọc lướt không giúp ta tiếp thu được gì cả
        • Hiểu ý nhau
        • Phát triển bản thân là một dự án kéo dài suốt đời
        • Phát triển bản thân
          • Chỉ ra ngụy biện không phải là một phương pháp tranh luận
          • Quản lý cảm xúc, tư duy lý tính
          • Tranh luận hiền hoà
        • Chăm sóc người bệnh
        • Giải phẫu
        • Không nên dùng chai nước nhiều lần
        • Mỗi một vị trí trong phòng nên được dùng cho một chức năng duy nhất
        • Một lon nước ngọt chứa lượng đường gấp đôi lượng đường tối đa nên tiếp thu một ngày
        • Những lý do để khó duy trì việc ngủ sớm
        • Sơ cứu
          • Bệnh văn phòng
          • Rối loạn giấc ngủ do thức khuya nhiều
          • Thoái hóa cột sống
          • Trĩ
          • Viêm loét dạ dày do giờ ăn không đảm bảo
          • Đau ngực do trào ngược dạ dày
          • Bàn phím
          • Các chấn thương ở tay thường gặp
          • Ghế ngồi
          • Ghế sofa có hại cho cột sống
          • Gù lưng
          • Việc ngột CO₂ xảy ra nhiều hơn chúng ta tưởng
          • Ô nhiễm tiếng ồn
          • Dùng điện thoại trên giường gây rối loạn giấc ngủ
          • Gù lưng do nhìn điện thoại quá nhiều
          • Xem điện thoại trước lúc ngủ làm khó ngủ
          • Điện thoại làm tăng sự lo lắng
        • Con người rất ngại làm người khác ngại
        • Email làm
        • Khi bị hỏi con người cảm thấy bị nghiên cứu
        • Mạng xã hội khai thác điểm yếu của con người
        • Ta thường phóng đại những rủi ro mà ta không hiểu rõ
        • Việc có được phản hồi là rất khó
        • MindSkills Playbook
        • Wait But Why
        • Công nghệ thông tin
          • Dùng VScode, vim, emacs
          • Kỹ năng nhỏ hơn
          • Làm việc với hệ điều hành
          • Quản lý cơ sở dữ liệu
          • Quản trị hệ thống thông tin
            • Làm website
          • 1 Tin học văn phòng
          • 2 Sử dụng thành thạo
          • 3 Làm quen với lập trình
          • 5 Tiếp cận bài bản
          • 6 Khám phá vùng đất ICT
          • Sử dụng bàn phím thành thạo
        • Chuyển giao hiểu biết
        • Hậu cần – logistics
        • Lập kế hoạch
        • Nhân sự
        • Phát triển cộng đồng
        • Quản lý tài chính
        • Truyền thông (kỹ năng)
        • Tổ chức sự kiện (kỹ năng)
        • Xây dựng dữ liệu nội bộ
        • Xây dựng tổ chức
        • Giải quyết mâu thuẫn, thương lượng
        • Làm việc nhóm
        • Lắng nghe, quan sát, đặt câu hỏi
        • Nói chuyện với người đã lừa mình
        • Phản biện, lập luận
        • Sư phạm
        • Thuyết phục, bán ý tưởng
        • Thuyết trình, nói trước đám đông
        • Ghi chú
        • Khảo sát
        • Nghiên cứu (kỹ năng)
        • Phỏng vấn
        • Quản lý tài liệu
        • Tìm tài liệu
        • Viết
          • Dùng Matecat
          • Dịch
          • Sử dụng Power BI
          • Sử dụng R, Python
          • Sử dụng SPSS
          • Tạo báo cáo thống kê
          • Xử lý dữ liệu
        • Chụp ảnh, quay phim
        • Làm video
        • Thiết kế trải nghiệm người dùng
        • Vẽ minh họa
          • Canva
          • Illustration, Inkscape
          • Photoshop, Gimp
          • Thiết kế đồ hoạ
          • Tạo ảnh hàng loạt
        • Học từ vựng
        • Nghe
        • Phát âm
        • Tiếng Anh
        • Cắm trại, đi rừng
        • Kinh doanh
        • Làm cha mẹ
        • Nấu ăn
        • Sống bền vững
        • Sửa xe máy
        • Tài chính
          • Kỹ năng rèn luyện kỹ năng (kỹ năng meta)
          • Tìm người sẵn sàng giúp mình rèn kỹ năng
          • Chơi nhạc
          • Diễn kịch
          • Dẫn chương trình, luyện giọng nói
          • Quản trò

    Bệnh văn phòng

    • Ghế ngồi

    • Gù lưng do nhìn điện thoại quá nhiều

    • Viêm loét dạ dày do giờ ăn không đảm bảo

    • Rối loạn giấc ngủ do thức khuya nhiều

    Cập nhật lần cuối : 6 tháng 8, 2023
    Tạo : 6 tháng 8, 2023
    Made with Material for MkDocs